Was braucht die Haut im Frühling?
Das Frühjahrsritual für die Haut - eine sinnvolle und wichtige Vorbereitung auf die sonnige Jahreszeit.
Die Haut war im Winter Kälte, trockener Heizungsluft und wenig Sonnenlicht ausgesetzt. Nun beginnt die wärmere Jahreszeit, die Sonne gewinnt an Kraft, und die Haut benötigt eine Umstellung der Pflege.
Mit den steigenden Temperaturen normalisiert sich die natürliche Talgproduktion der Haut. Feuchtigkeitsarme, normale oder eher fettige Haut benötigt daher vor allem Feuchtigkeit und eine leichte Tagespflege. Trockene Haut wird weiterhin mit einer eher reichhaltigen Pflege verwöhnt.
Der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren, die Haut gerät aus dem Gleichgewicht. Ausgleichende Inhaltsstoffe sind gefragt. Dabei punktet beispielsweise Gelee Royal, der Futtersaft der Bienenkönigin. Gelee Royal stimuliert den Stoffwechsel in der Haut und bringt das vorherrschende Ungleichgewicht zwischen eher fettigen und feuchtigkeitsarmen Hautzonen wieder in Balance.
Achtung, Frühlingssonne!
Die Sonne gewinnt langsam an Kraft, wir genießen es, unser Gesicht von den wärmenden Strahlen kitzeln zu lassen. Aber Vorsicht! Bereits im März kann ausgiebiges Sonnenbaden zu einem Sonnenbrand führen. Unsere sonnenentwöhnte Haut reagiert äußerst empfindlich auf die oft unterschätzte Frühlingssonne.
Unser Tipp: Die Haut langsam an die Sonne gewöhnen und mit einer Sonnencreme schützen, um Langzeitschäden vorzubeugen.
So gelingt die Umstellung:
- Die Haut im Gesicht und am Körper mit einem Peeling behandeln und abgestorbene, trockene Hautschüppchen entfernen.
- Eine feuchtigkeitsspendende, energetisierende Maske auftragen und einwirken lassen.
- Eine 7-tägige Powerkur mit intensiv feuchtigkeit- und wirkstoffspendenden Ampullen.
- Sanfte, feuchtigkeitsspendende Reinigungsprodukte verwenden.
- Unter der Tagespflege ein feuchtigkeitsspendendes Serum auftragen, z. B. mit Hyaluron oder Aloe Vera.
- Vitaminreiche, leichte Tagescremes zur Regulation des natürlichen Gleichgewichts verwenden.
- Auf eine gesunde, vitaminreiche Ernährung achten - viel frisches Obst und Gemüse, ausreichend Wasser trinken.
- Viel Bewegung an der frischen Luft für eine gute Durchblutung und Anregung des Stoffwechsels.
Und nun: Genießen!